Hướng dẫn kiểm soát chứng tăng huyết áp phổi

Tăng huyết áp phổi xảy ra khi các động mạch trong phổi thu hẹp, làm hạn chế dòng máu chảy và tăng huyết áp trong động mạch.

Viện Tim, phổi, máu quốc gia Mỹ đưa ra những hướng dẫn sau để giúp kiểm soát chứng tăng huyết áp động mạch phổi:

 

1. Lên lịch kiểm tra sức khỏe thường xuyên

 

2. Năng kiểm tra cân nặng, và cảnh báo bác sĩ nếu có bất kỳ thay đổi đáng kể nào liên quan đến trọng lượng của bạn

 

3. Hãy bỏ hút thuốc lá nếu bạn có thói quen “phì phèo”

 

4. Duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh gồm nhiều ngũ cốc, trái cây, rau củ song ít muối, chất béo và cholesterol

 

5. Năng tập thể dục, nhưng hỏi bác sĩ xem hoạt động thể dục nào bạn nên tránh.

 

AloBacsi.vn
Theo Mai Duyên - Thanh Niên/ Healthday